Pilates ajuda no condicionamento físico mesmo para quem já pratica outro esporte

Publicado em 26/02/2016 - 21:38 Por Reportagem TVU / RR - Roraima
Atualizado em 26/02/2016 - 21:38

Conheça o pilates, método de condicionamento físico que usa o peso do próprio corpo na sua execução. O equilíbrio dos movimentos melhora a postura e o rendimento físico, mesmo para quem já pratica outros esportes.

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