Más del 60% de la población brasileña tiene exceso de peso
En 18 años, el exceso de peso en la población brasileña aumentó 20 puntos porcentuales. En 2024, el 62,6% de los brasileños presentaba exceso de peso, frente al 42,6% registrado en 2006. La obesidad, definida como un Índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 30 kg/m², se duplicó, pasando del 11,8% al 25,7% de la población.
Los datos provienen de una encuesta nacional del Ministerio de Salud y han sido divulgados esta semana.
El diagnóstico médico de diabetes en adultos mostró un incremento, pasando del 5,5% en 2006 al 12,9% en 2024. Por su parte, la hipertensión en adultos aumentó del 22,6% al 29,7%.
La actividad física vinculada a los desplazamientos por las ciudades disminuyó del 17% en 2009 al 11,3% en 2024, debido al mayor uso de aplicaciones de transporte y del transporte público. Por otro lado, la actividad moderada en el tiempo libre (al menos 150 minutos semanales) creció del 30,3% en 2009 al 42,3% en 2024.
El consumo regular de frutas y hortalizas (5 días por semana o más) se mantuvo estable, variando del 33% (2008) al 31,4% (2024). El consumo de refrescos (gaseosas) y jugos artificiales (5 días por semana o más) tuvo una reducción significativa, del 30,9% (2007) al 16,2% (2024).
Alexandre Padilha, ministro de Salud, evalua que datos positivos como la disminución del consumo de refrescos (gaseosas) y el aumento de la actividad física no han sido suficientes para reducir la incidencia de enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad.
“A medida que Brasil envejece cada vez más, surgen más personas con enfermedades crónicas. Por eso, necesitamos contar con más políticas de cuidado y prevención.”
Insomnio
La encuesta del Ministerio por primera vez analizó el sueño de la población brasileña: el 20,2% de los adultos en las capitales afirmó dormir menos de 6 horas por noche y el 31,7% de los adultos presenta al menos uno de los síntomas de insomnio, con mayor prevalencia entre mujeres (36,2%) que en hombres (26,2%).
Según Padilha, este dato muestra que el sueño es insuficiente e interrumpido durante la noche.
“Esto preocupa porque un sueño sin calidad tiene una relación directa con el aumento de peso, la obesidad, el empeoramiento de las enfermedades crónicas y el tema de la salud mental. Este dato nacional llama la atención y vamos a reforzar con los equipos de atención primaria las consultas sobre el sueño”, señaló.
Programa “Viva Mais Brasil”
En una ceremonia en Río de Janeiro, Padilha lanzó la estrategia “Viva Mais Brasil”, una movilización nacional orientada a la promoción de la salud, la prevención de enfermedades crónicas y la mejora de la calidad de vida de los brasileños.
De acuerdo con el ministerio, se invertirán R$ 340 millones en políticas de promoción de la actividad física.
La nueva estrategia articula y fortalece políticas ya existentes del Sistema Único de Salud (SUS), con acciones enfocadas en una alimentación adecuada y saludable, la práctica de actividad física, el cuidado integral y el acceso a información de calidad.
La iniciativa busca incentivar y apoyar a la población brasileña en la adopción de estilos de vida saludables, con acciones en las unidades del SUS y en el sector privado, ampliando el alcance de las políticas de promoción de la salud.
“Viva Mais Brasil” cuenta con diez compromisos para vivir más y mejor:
- Más movimiento y vida activa;
- Más alimentación saludable;
- Menos tabaco y alcohol;
- Más salud en las escuelas;
- Menos enfermedades crónicas;
- Más vacunación en todo el país;
- Más protagonismo y autonomía;
- Más salud digital;
- Más cultura de paz y menos violencia;
- Más prácticas integrativas y complementarias.
