Aprenda a regular o organismo após o Horário de Verão

Sonia Hirsch explica como as mudanças de horário podem alterar várias funções do corpo, como o sono e  o apetite. A jornalista e escritora também dá dicas para regular o intestino, que sofre com variações na rotina e no relógio.

Viva Maria: Programete que aborda assuntos ligados aos direitos das mulheres e outros aspectos da questão de gênero. É publicado de segunda a sexta-feira.