Saiba como o açúcar das frutas pode ajudar na dieta saudável

A jornalista e escritora Sonia Hirsch mostra que é possível trocar o açúcar tradicional pelo açúcar das frutas e outras vegetais para ter uma alimentação mais saudável. Ela também alerta para os riscos do consumo de chás em excesso.  

Viva Maria : Programete que aborda assuntos ligados aos direitos das mulheres e outros aspectos da questão de gênero. É publicado de segunda a sexta-feira.