A aposentada Idalice Gabriel, de 71 anos, conhece bem os sintomas da hipertensão. “Eu fico meio ansiosa. Uma ansiedade forte. Assim, do lado direito, eu sinto a veia no pescoço, aquela veia bate muito forte.” 
Há 15 anos convivendo com a pressão alta, a goiana usa medicamentos e também faz exercícios para controlar os sintomas que costumam ficar mais intensos na época do frio.
O cirurgião cardiovascular Rodrigo Pereira Paes explica as razões que podem levar a alta da pressão nesta época de frio.
“No clima frio ocorrem dois fenômenos. O primeiro fenômeno é circulatório. A nossa circulação se fecha um pouco mais para preservar a temperatura do corpo. Um mecanismo de defesa para manter o corpo aquecido. Só que quando ela se fecha um pouco mais, essa dificuldade do sangue circular faz a pressão subir. O segundo fenômeno é que, no frio, a gente transpira menos. O fato de transpirar menos retém mais líquido na nossa circulação e faz a pressão subir mais um pouco”.
Para driblar esses sintomas, o médico ensina que é preciso manter o corpo bem aquecido. A alimentação mais natural, livre de sódio, a ingestão de água e a prática de exercícios físicos também ajudam a controlar a pressão arterial.
