Verão exige cuidados especiais para prevenção de afogamentos
Viagens com destinos aquáticos estão entre as opções escolhidas para se curtir em família. Mas, o aumento no número de afogamentos entre os meses de dezembro a março acende um alerta. Dados da Sociedade Brasileira de Salvamento Aquático mostram que 41% dos afogamentos, no país, acontecem nesses meses.
Mesmo com os riscos, as programações que envolvem praias, piscinas e cachoeiras não precisam ficar de fora do roteiro de viagens. Segundo a profissional de educação física, Maria Carolina Ribeiro, um bom começo pode ser a prática de natação com um profissional da área.
“A natação é importante para o adulto também como forma de exercício físico, ela também ajuda no processo respiratório, no processo de resistência física mesmo. Isso porque durante as aulas a gente trabalha muito com distâncias na natação, com o mergulhar, a gente tira e coloca o rosto na água. Então esse processo ajuda muito na resistência física do adulto, além de prevenir afogamentos”.
O tenente do Corpo de Bombeiros Militar de Minas Gerais, Luis Felipe Andrade, explica também que cuidados simples podem evitar acidentes na água. Um deles é preferir por lugares em que tenham um guarda-vidas em trabalho.
“O melhor é manter a água no máximo até a cintura. Outro ponto importante é evitar refeições pesadas antes de entrar na água. E principalmente, nunca entrar na água após a ingestão de bebida alcoólica ou após tomar alguma medicação que possa alterar psicomotoramente. Já em caso de afogamento é importante manter a calma, tentar flutuar e fazer o pedido de socorro”.
Outros cuidados envolvem a utilização de colete salva-vidas em passeios de barco, preferir nadar sempre acompanhado de outra pessoa e antes de relaxar, observar qual a profundidade da água. Já com crianças, os cuidados devem ser redobrados. É importante usar sempre boias em formato de colete e preferir roupas confortáveis, com malhas finas, leves e com cores chamativas.
* Com supervisão de Sheily Noleto
